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Frango, abobrinha, batata-inglesa, bacon, couve, sal, pimenta-do-reino, azeite e água.
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 400 | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 266kcal=1114kJ | 13 |
| Carboidratos | 13 | 4 |
| Proteínas | 40 | 53 |
| Gorduras Totais | 7 | 3 |
| Fibras Alimentares | 4 | 16 |
Manter em banho maria por por aproximadamente 10 minutos.
Fure o plástico e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
