10005
413
Filé de salmão com molho de shimeji no azeite, arroz integral e brócolis ao vapor.
Ingredientes: Filé de salmão, azeite, shoyo, shimeji, arroz integral, brócolis, alho, sal, limão, água.
| QUANTIDADE POR PORÇÃO 300 | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 413Kcal=1279 | 21 |
| Carboidratos | 23 | 8 |
| Proteínas | 30 | 40 |
| Gorduras Totais | 22 | 40 |
| Fibras Alimentares | 4,9 | 20 |
Manter em banho maria por por aproximadamente 10 minutos.
Fure o plástico e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
