Dificuldade para emagrecer? Confira 5 fatores que atrapalham a perda de peso

25 de Janeiro de 2024

Não consigo perder peso!” Essa frase soa familiar para você?

Quais são os riscos dos aditivos químicos alimentares para a saúde?

07 de Dezembro de 2023

Glutamato monossódico, ácido ascórbico, ciclamato de potássio, acidulante ácido cítrico… Esses nomes são assustadores para você? Pois deveriam ser! Afinal, eles se referem a aditivos químicos alimentares.

Como não engordar no inverno: descubra 5 dicas práticas

31 de Maio de 2023

É comum notarmos um aumento de peso quando as temperaturas caem, não é mesmo? Os dias frios parecem pedir refeições mais calóricas e aconchegantes. Mas será que esse é o único motivo que nos leva a engordar no inverno?